Visie en Werkwijze


Kinderen die in deze tijd opgroeien, doen dit in een bijzondere tijd. De wereld verandert razendsnel, er komt veel op hen af en er wordt een groot beroep gedaan op hun eigenheid, zelfvertrouwen en innerlijke kracht. Kinderen hebben van nature een drang tot spel, ontdekken en verbinden.
Steeds meer kinderen lijken in de knel te komen tussen hun natuur en wat er van hen verwacht wordt.

De Open Plek wil een ‘plek’ zijn en inspiratie geven waardoor kinderen weer terugkomen bij zichzelf. Zodat ze kunnen opgroeien en opbloeien tot verantwoordelijke, creatieve en liefdevolle volwassenen.

Kinderen (en volwassenen) bloeien op als:

De Open Plek maakt ruimte voor deze ontwikkeling met:
Kinderyoga- en Kinderyogatherapie
Kindercoaching
Verhalen & materialen
Trainingen & Workshops

Workshops en trainingen

In de trainingen ontdekken kinderen spelenderwijs hun eigen hart en hoe ze goed voor zichzelf kunnen zorgen: hoe kom je tot rust na een lange dag? Wanneer weet ik dat iets goed is voor me, of juist niet? Hoe kom ik op voor mezelf? Hoe volg ik mijn hart? Wat doe ik als ik gespannen ben, boos of verdrietig? Hoe blijf ik dan in hartenkracht?

Ouders kunnen leren over hun eigen hart: wat er in leeft, hoe ze goed voor zichzelf kunnen zorgen. Vanuit hun hartenkracht maak je opnieuw verbinding met je kind, op hartsniveau. Dat geeft inzicht, warmte en kracht!

Leerkrachten en begeleiders ontdekken hoe ze de materialen kunnen inzetten voor hun klas of de kinderen die aan hen zijn toevertrouwd. Spelenderwijs ontdek je zo meer over wat hartenkracht is, de rol van het hart bij leren, spel en de sociaal-emotionele ontwikkeling.

Meer informatie over trainingen en workshops vindt u ‘nieuws’.

Gebruikte werkvormen:

De kracht van stilte en bewustzijn

Door de stortvloed aan prikkels, zowel thuis als op school en de gehaaste maatschappij, kan het voor kinderen (en volwassenen) lastig zijn bij zichzelf te blijven, hun eigen kracht te ervaren en koers te bepalen.
Daar is aandacht en stilte voor nodig in de vorm van mindfulness of meditatie. Pas als je stil wordt, kun je voelen hoe het met je is en wat je nodig hebt. De materialen stimuleren kinderen op een speelse manier aandacht te hebben bewust te zijn.

De kracht van je hart

Je hart heeft een eigen intelligentie: het stuurt meer seintjes naar je brein en je lijf dan andersom. Een groot gedeelte van ons gedrag wordt dus bepaald door ons hart… Als je oprechte positieve gevoelens ervaart, verkeert je hart in een staat van heelheid. Wetenschappers van het Hearth Math Institute ontdekten wetenschappelijk bewijs voor de speciale rol van ons hart in ons welzijn en functioneren. Dit noemden ze ‘hartcoherentie’. Je herkent ‘hartcoherentie’ aan een gevoel van flow, twinkelende ogen, ontspannen doelgerichtheid en helderheid van denken.
Het Lieve Woorden Doosje is een metafoor voor ons hart: alles wat fijn is kunnen we erin bewaren… Het Hartenpakket nodigt kinderen uit om hun hartenkracht bewust te worden en te gebruiken, zodat ze beter kunnen leren en lekkerder in hun vel zitten.

De kracht van verhalen en verbeelding

Verhalen spreken onze diepere wijsheid aan. Het is niet voor niets dat sprookjes, verhalen en legenden sinds mensenheugenis een belangrijke plek hebben in ons dagelijks leven. Verhalen inspireren, kunnen je aanzetten tot actie of inzicht geven.
Het Lieve Woorden Doosje is een modern parabel over ons hart. Parabels zijn verhalen met een boodschap, ze hebben een wijsheid in zich die niet kan worden uitgelegd, maar die wordt ervaren. Het is een verhaal dat wakker maakt. Een verhaal dat ons herinnert aan de meest basale krachten in ons leven: liefde en vertrouwen.

Door onze verbeeldingskracht te gebruiken kunnen we een beeld krijgen van wie we zijn en wat we willen. Dromen, ingevingen en visualisaties kunnen ons belangrijke informatie geven over hoe het met ons is, wat we nodig hebben of waar we naartoe gaan.
In het Hartenpakket gebruiken we verbeeldingskracht om kinderen hun eigen Lieve Woorden Doosje te laten ontdekken en te verbinden met hun eigen innerlijke wijsheid.

De kracht van beweging

Thuis zijn in je eigen lijf is een voorwaarde om ook figuurlijk ‘lekker in je vel te zitten’. Kinderen bewegen tegenwoordig vaak te weinig. Bewegings is een levensbehoefte en belangrijk voor de hele ontwikkeling van het kind.
In het Hartenpakket leren kinderen door specifieke oefeningen te ontspannen, helder en alert te zijn en zich te verbinden met hun hartenkracht.

De kracht van je eigen talent volgen

Kinderen doen natuurlijk vaak precies dat bij hen past. Het ene kind puzzelt graag, het andere ordent en is op ontdekking in de natuur, weer een ander geniet van zang, dans, tekenen of schrijven. Elk kind heeft zijn eigen talent en het is goed voor het zelfvertrouwen en de zelfwaardering als een kind doet wat bij hem past en daarom waardering oogst. Daarin gaat het vooral om het plezier, om het doen en minder om het resultaat.
Het Hartenpakket spreekt het talent van kinderen aan om via dit talent hun eigen hartenkracht te ontwikkelen: want wie zijn hart volgt, doe wat bij hem past!

De kracht van bewust denken en communiceren

Als je in aandacht leeft en je bewust bent, kun je anders leren denken en communiceren: bewuster, hartelijker en vriendelijker voor jezelf en de ander. Dat heeft een positief effect op de relatie met jezelf en met de omgeving. Een hartelijke denkwijze en communicatie zorgt er bijvoorbeeld voor dat je je energieker voelt en dingen je makkelijker afgaan, kinderen ‘meebewegen’ in plaats van de hakken in het zand zetten en de sfeer open en hartelijk is.
Het Hartenpakket nodigt uit en stimuleert met praktische tips en oefeningen om hartelijker te denken en te communiceren.

Terug naar boven